Viver Light |

Postado por Fabi Monte em jun 29, 2014 em SAÚDE | 1 comentário

“Você pode comer a vontade”, “Você come por 2”, “Pare de trabalhar”, “ Você pode fazer exercício?” são...

Postado por Fabi Monte em jun 29, 2014 em PRA SUAR | 0 comentários

Dando continuidade ao papo do post anterior…lembram que o vendedor da praia comentou que “emagrecer é...

Eu e minha irmã estávamos na praia e resolvemos comprar uma bebida zero. O vendedor começou a conversar com...

Aqui compartilho o depoimento de um dos meus melhores amigos sobre seu processo de mudança de atitude de...

Postado por Fabi Monte em jun 29, 2014 em LIGHTITUDE | 0 comentários

1) Para ter uma vida mais light comece de manhã. Não levante da cama sem espreguiçar. Evite pular assustada...

1) Não consegue eliminar o sal da sua vida? Pelo menos mude para o sal light! Você sabia que ele existe? É...

Postado por Fabi Monte em jun 29, 2014 em PRA SUAR | 1 comentário

1) Escolha o horário para fazer atividade física: de manhã, de tarde ou de noite. Não tem regra mas a minha...

Valorize cada experiência! Não banalize o que se torna rotina!