Tainá Reis: a prova que “comer de 3 em 3 horas” funciona!
Pessoal, conheci a Tainá no salão de beleza quando fui fazer meu cabelo. Começamos a bater papo e descobri...
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O hipotireoidismo é uma doença caracterizada pela diminuição de produção de hormônios pela tireóide. Apesar...
Esta é uma dúvida muito comum entre os alunos de academias. A resposta também não é tão clara e objetiva,...
Cada vem mais constato que não tem muito jeito de emagrecer ou ter uma vida mais saudável sem abrir mão de...
Esta semana está muito animada! Chegamos a 4.000 curtidas no Facebook e estamos com matérias muito...
Pessoal, esta semana a história de sucesso é da Thamiris Suavi! Espero que curtam, está muito bacana!...
Fim de semana chegou e com ele um monte de programas gostosos e calóricos. Mas a dica que eu vou dar, vai...
Quem acompanha esportes certamente já viu essas fitinhas coloridas espalhadas pelo corpo de vários atletas....
Yogurte zero, requeijão light, gelatina diet… A quantidade desses alimentos disponíveis no mercado é...