Tenha uma ATITUDE POSITIVA pra vida!
Oi amigos, Muito tempo que não escrevo por aqui mas finalmente, depois de tantas mudanças na minha vida, estou me sentindo confiante pra voltar a espalhar “lightitude”...
Leia Mais
Fim de semana: preguiçar ou curtir?
. Oba! Chegou mais um fim de semana. E aí? O que você pensa? “Hummm vou ficar o dia inteiro preguiçando na cama” ou “vou curtir o máximo que puder??” Pois bem,...
Leia Mais
10 dicas pra acordar cedo
. Pra você que vive falando “impossível eu acordar cedo”…tcharam: aqui vão minhas dicas! Eu me tornei a mestra do acordar cedo pra ir treinar! Com exceção do...
Leia Mais
Você sabe o que é treinamento funcional?
Olá pessoal da “lightitude”! Hoje vamos desmistificar o Treinamento Funcional (TF)!Espero que gostem! Quando se fala em treinamento funcional a maioria das...
Leia Mais
Os benefícios do CROSSFIT!
Olá pessoal lightitude! Hoje venho falar de uma atividade que amo e cada vez mais vem ganhando espaço nas mídias e praticantes no mundo inteiro; você já ouviu falar...
Leia Mais
Benefícios da Leitura
No primeiro texto que postei aqui no blog Viver Light , falei sobre dicas para ler mais e afugentar a preguiça. Mas você sabe os benefícios da leitura? Vou listar...
Leia Mais
Desafio melhor aos 34 do que aos 24 anos!
Amigos, Hoje é um dia muito especial! Estou dando minha primeira entrevista na TV no Programa “TUDO.COM”, então republico a matéria de fechamento do meu...
Leia Mais
Página 1 de 11
Fabi Monte
Confira o Canal…
